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  "Enfie um dedo no cú e mantenha por 10 segundos.",
  "Alise a cabeça do pau com a ponta dos dedos por 30 segundos.",
  "Masturbe-se por 1 minuto olhando no espelho.",
  "Fique pelado agora e fique assim pelos próximos 5 minutos.",
  "Abaixe a cueca e fique com o pau de fora por 2 minutos.",
  "Arregace a bunda com as duas mãos e mostre o cú bem aberto.",
  "Vá pelado até a área de serviço, arregace a bunda e mostre o cú.",
  "Passe a mão no saco e cheire os dedos.",
  "Bata uma punheta olhando para a câmera do celular.",
  "Fique de quatro, arregace a bunda e bata na própria bunda 5 vezes.",
  "Enfie dois dedos no cú e sinta a pressão por 15 segundos.",
  "Lamba os dedos depois de passar no cú.",
  "Fique pelado em frente ao espelho e examine cada parte do corpo.",
  "Tire uma foto do pau duro e apague em seguida.",
  "Passe gelo nos mamilos até ficarem durinhos.",
  "Deixe a cueca caída no joelho e ande assim pela casa.",
  "Massageie o saco com as duas mãos por 30 segundos.",
  "Passe a língua nos lábios lambendo devagar.",
  "Fique de cócoras pelado e abra bem a bunda com as mãos.",
  "Masturbe-se até quase gozar e pare, repita 3 vezes.",
  "Tire a cueca e guarde no bolso, fique sem ela o resto do dia.",
  "Passe óleo no pau e massageie até ficar completamente duro.",
  "Enfie um objeto fino e seguro no cú e segure por 20 segundos.",
  "Fique pelado varrendo a casa por 10 minutos.",
  "Ajoelhe-se no chão pelado e fique de quatro por 2 minutos.",
  "Massageie a glande com a palma da mão em movimentos circulares.",
  "Passe o dedo molhado na bunda e cheire.",
  "Masturbe-se com a mão não dominante até gozar.",
  "Abra as pernas pelado e examine o cú no espelho.",
  "Passe hidratante no corpo inteiro pelado bem devagar.",
  "Enfie o dedo médio no cú até o fundo e massageie por dentro.",
  "Puxe o saco para baixo devagar sentindo o peso.",
  "Fique pelado na varanda por 30 segundos se for seguro.",
  "Massageie o períneo com o dedo por 1 minuto.",
  "Lamba o próprio mamilo esquerdo e depois o direito.",
  "Deite pelado de bruços e esfregue o pau no colchão até quase gozar.",
  "Passe lubrificante no pau e bata uma punheta bem devagar.",
  "Arregace a bunda na frente do ventilador e sinta o vento no cú.",
  "Fique agachado pelado por 3 minutos com as pernas bem abertas.",
  "Massageie a cabeça do pau com os dedos molhados bem devagar.",
  "Passe o pau entre as pernas por trás e esfregue na própria bunda.",
  "Enfie três dedos no cú e abra bem devagar.",
  "Fique pelado fazendo flexões no chão, 15 repetições.",
  "Passe a mão suja de porra no rosto depois de gozar.",
  "Massageie o períneo com pressão firme por 1 minuto.",
  "Deite de lado pelado e bata uma punheta lenta, parando no meio.",
  "Passe um cubo de gelo da boca até o pau, descendo devagar.",
  "Fique de quatro e bata na própria bunda com a mão aberta 10 vezes.",
  "Enfie o dedo mindinho no cú e sinta a diferença de grossura.",
  "Masturbe-se falando putaria em voz alta para si mesmo.",
  "Passe o dedo com saliva no cu e cheire bem fundo.",
  "Fique pelado de joelhos com as mãos para trás por 2 minutos.",
  "Bata no próprio pau com a ponta dos dedos 20 vezes.",
  "Enfie o dedão do pé na boca e mantenha por 10 segundos.",
  "Massageie o cu com os dois polegares ao mesmo tempo abrindo bem.",
  "Passe a língua nos beiços imitando quem chupa pau.",
  "Fique pelado abraçando o próprio corpo se tocando todo.",
  "Masturbe-se usando só a base da mão, sem os dedos.",
  "Arregace a bunda e sente em cima do próprio espelho.",
  "Puxe o prepúcio pra trás e massageie a glande com gelo.",
  "Deite no chão pelado e faça movimentos de quem trepa com o ar.",
  "Passe o dedo sujo de cheiro de cu no bigode ou nariz.",
  "Fique de quatro e rebola devagar contando até 30.",
  "Enfie um dedo no cu e outro na boca ao mesmo tempo.",
  "Massageie o saco com creme dental e sinta o ardor.",
  "Fique em pé pelado de braços abertos girando devagar.",
  "Esfregue o pau na própria coxa até ficar duro e pare.",
  "Passe a unha suavemente da garganta até o pau.",
  "Masturbe-se olhando fixamente nos próprios olhos no espelho.",
  "Enfie quatro dedos no cu e abra o máximo que aguentar.",
  "Deixe cair uma gota de cera quente na coxa.",
  "Ajoelhe-se e lamba o chão em frente ao espelho.",
  "Passe o pau duro entre as nádegas apertando forte.",
  "Massageie os mamilos com os dois polegares por 2 minutos.",
  "Fique pelado com as pernas abertas e bata no saco suavemente.",
  "Faça força como se fosse cagar e relaxe, repita 5 vezes.",
  "Passe a mão lambendo da axila até a ponta do pau.",
  "Enfie o dedo no cu e puxe cheirando com vontade.",
  "Masturbe-se gemendo baixinho imitando alguém gozando.",
  "Fique de quatro e esfregue o cu na própria mão aberta.",
  "Massageie a próstata com o dedo em movimento de vai e vem.",
  "Passe o dedo sujo de cu no bigode e sinta o cheiro.",
  "Fique pelado de quatro e rebola contando até 50.",
  "Bata no próprio saco 5 vezes com a mão aberta.",
  "Enfie o plug pequeno no cu e ande pela casa 10 minutos.",
  "Lamba a cabeça do pau depois de 10 segundos de punheta.",
  "Fique pelado na área de serviço varrendo por 5 minutos.",
  "Massageie os ovos com as duas mãos por 1 minuto.",
  "Enfie o dedo no cu e cheire com força 3 vezes seguidas.",
  "Masturbe-se só na cabeça do pau até quase gozar.",
  "Arregace a bunda na janela da cozinha por 1 minuto.",
  "Passe lubrificante no cu e massageie com o dedo médio.",
  "Fique pelado de bruços e esfregue o corpo inteiro no chão.",
  "Enfie o plug grosso no cu e deixe por 5 minutos.",
  "Masturbe-se gemendo o nome do mestre em voz alta.",
  "Passe um cubo de gelo no cu devagar até derreter.",
  "Fique agachado pelado na porta da cozinha por 2 minutos.",
  "Puxe o pau para trás entre as pernas e fique 30 segundos.",
  "Massageie o períneo com o polegar por 2 minutos.",
  "Masturbe-se até gozar na mão e lamba tudo.",
  "Enfie 3 dedos no cu e contraia em volta deles 10 vezes.",
  "Fique pelado se olhando no espelho e bata no próprio peito.",
  "Passe creme dental no pau e sinta o ardor por 1 minuto.",
  "Arregace a bunda na máquina de lavar e empine por 2 minutos.",
  "Masturbe-se de quatro entre as pernas até o limite.",
  "Enfie uma caneta no cu e segure por 2 minutos.",
  "Fique pelado com as pernas abertas no espelho e examine o cu.",
  "Lamba os próprios dedos depois de massagear o saco.",
  "Passe o vibrador na cabeça do pau sem encostar no tronco.",
  "Fique de cócoras e urine no box pelado se olhando.",
  "Massageie o cu com 2 dedos fazendo movimento de tesoura.",
  "Masturbe-se com as duas mãos ao mesmo tempo bem devagar.",
  "Enfie o plug metálico no cu e sinta a temperatura fria.",
  "Fique pelado no quintal por 1 minuto se for seguro.",
  "Bata na bunda com a mão aberta 15 vezes seguidas.",
  "Passe o dedo do cu até a boca e lamba sem parar.",
  "Fique de quatro com o plug e balance a bunda 30 vezes.",
  "Massageie os mamilos com gelo até ficarem bem durinhos.",
  "Enfie o dedo no cu e urine ao mesmo tempo no box.",
  "Masturbe-se lento levando 5 segundos por movimento.",
  "Arregace a bunda no espelho e veja o cu aberto.",
  "Passe a mão molhada no cu e depois no pau bem devagar.",
  "Fique pelado fazendo agachamentos na cozinha por 2 minutos.",
  "Enfie o plug e faça 10 agachamentos sentindo ele entrar.",
  "Lamba os dedos sujos de gozo depois de gozar na mão.",
  "Passe óleo no cu e massageie com o dedo em círculos.",
  "Fique pelado deitado e passe a mão no corpo inteiro.",
  "Masturbe-se até gozar no chão e lamba o gozo do chão.",
  "Enfie o dedo no cu e mija sentado no box pelado.",
  "Puxe a pele do pau toda para trás e lamba a glande.",
  "Fique pelado e passe hidratante no cu bem devagar.",
  "Masturbe-se olhando no espelho e goze se vendo.",
  "Enfie o dedo no cu e cheire repetidamente até se acostumar.",
  "Fique pelado e lamba o próprio cotovelo como se fosse um pau.",
  "Massageie a próstata com o dedo médio até sentir vontade de gozar.",
  "Passe o pau duro entre as pernas por trás e aperte as coxas.",
  "Fique de quatro pelado na janela da cozinha por 1 minuto.",
  "Masturbe-se com saliva até gozar e lamba os dedos em seguida.",
  "Enfie o plug e fique pelado lavando a louça por 5 minutos.",
  "Passe o gelo da boca até o cu descendo pelo peito e barriga.",
  "Masturbe-se em frente ao ventilador sentindo o vento no pau.",
  "Arregace a bunda e contraia o cu 20 vezes seguidas no espelho.",
  "Fique pelado de cócoras e urine na própria mão, depois lamba.",
  "Enfie 2 dedos no cu e abra bem devagar contando até 15.",
  "Passe o dedo sujo de cu nos lábios e na língua.",
  "Masturbe-se com óleo na mão não dominante até gozar.",
  "Fique pelado no corredor de quatro por 3 minutos.",
  "Lamba a palma da mão e massageie a cabeça do pau com saliva.",
  "Enfie o plug grosso no cu e faça 15 agachamentos.",
  "Bata no pau com a escova de cabelo 10 vezes suavemente.",
  "Fique pelado abraçando o travesseiro e esfregando o pau nele.",
  "Massageie o cu com 4 dedos abrindo o máximo possível.",
  "Masturbe-se falando putaria olhando nos próprios olhos no espelho.",
  "Enfie o plug metálico gelado no cu e sinta o contraste.",
  "Fique de bruços pelado com o plug e levante a bunda 20 vezes.",
  "Passe o pau babando na própria bunda e sinta o pré-gozo.",
  "Arregace a bunda na área de serviço com a porta aberta.",
  "Masturbe-se com a ponta dos dedos só na glande até gozar.",
  "Enfie o dedão do pé no cu e mantenha por 5 segundos.",
  "Fique pelado varrendo a cozinha com o plug dentro.",
  "Passe o vibrador no períneo e no cu alternadamente.",
  "Masturbe-se gemendo alto como se alguém estivesse ouvindo.",
  "Enfie o plug e fique agachado pelado na sala por 3 minutos.",
  "Lamba os próprios dedos sujos de cu e de pau alternando.",
  "Fique pelado de quatro e urine no chão se olhando.",
  "Massageie os ovos com gelo até eles encolherem totalmente.",
  "Masturbe-se até gozar na barriga e espalhe o gozo com a mão.",
  "Enfie a escova de dentes limpa no cu e segure 10 segundos.",
  "Fique pelado em pé no espelho e bata na própria cara 3 vezes.",
  "Passe o dedo lambido de saliva no cu e massageie por dentro.",
  "Masturbe-se de quatro com o plug e goze no chão.",
  "Arregace a bunda e sente no gelo por 10 segundos.",
  "Fique pelado no quintal de cócoras mostrando o cu.",
  "Enfie o plug e masturbe-se só na cabeça do pau até gozar.",
  "Passe a língua nos próprios mamilos depois de esfregar gelo.",
  "Masturbe-se com a mão suja de cu até gozar e lamba.",
  "Fique pelado ajoelhado e urine no chão em frente ao espelho.",
  "Enfie 1 dedo no cu e outro no nariz ao mesmo tempo.",
  "Massageie a prostata com pressão firme até o pau babar.",
  "Passe o pau duro entre as nádegas e aperte 30 segundos.",
  "Masturbe-se com hidratante até gozar e lamba tudo dos dedos.",
  "Fique pelado de quatro e esfregue o cu no chão frio.",
  "Arregace a bunda e mostre o cu para o ventilador por 2 minutos.",
  "Coloque o ovo vibrador na cabeça do pau enquanto digita no trabalho.",
  "Alise a cabeça do pau por baixo da mesa sem parar de trabalhar.",
  "Fique com o pau duro trabalhando, sem tocar, por 10 minutos.",
  "Passe gelo na cabeça do pau até perder a sensação, depois aqueça com a mão.",
  "Dê 10 tapas leves na cabeça do pau sentindo a pulsação.",
  "Passe o dedo como pena da base à cabeça do pau por 3 minutos.",
  "Segure o pau pela base imóvel olhando no espelho por 2 minutos.",
  "Balance o quadril fazendo o pau bater nas coxas 30 vezes.",
  "Aperte e solte a cabeça do pau com a mão molhada 20 vezes.",
  "Esfregue o pau contra a parede em círculos lentos por 2 minutos.",
  "Massageie a cabeça do pau com uma colher fria em círculos.",
  "Puxe o saco para cima pressionando os ovos na base do pau.",
  "Feche as coxas apertando o pau entre elas e mexa o quadril.",
  "Coloque uma meia limpa no pau e massageie por 2 minutos.",
  "Enfie o pau dentro de uma fronha e esfregue contra o tecido.",
  "Amarre um cinto frouxo na base do pau e massageie a glande.",
  "Sente ao contrário na cadeira e esfregue o pau no encosto.",
  "Deite de bruços sobre o lençol e esfregue o pau no tecido.",
  "Toque o pau com diferentes objetos de olhos vendados.",
  "Pingue gotas de lubrificante na cabeça do pau e veja escorrer.",
  "Dance nu no ritmo de uma música deixando o pau balançar.",
  "Passe a língua no contorno da cabeça do pau por 2 minutos.",
  "Aplique lubrificante e faça 30 movimentos de ordenha da base à cabeça.",
  "Enfie o plug pequeno no cu e masturbe-se lentamente.",
  "Coloque o vibrador na base do pau no mínimo por 3 minutos.",
  "Deite com um travesseiro sob o quadril e toque as laterais do pau.",
  "Masturbe-se contando cada bombada em voz alta até 50 no escuro.",
  "Puxe o prepúcio todo para trás e lamba a glande com a língua.",
  "Estale o pau contra a barriga 10 vezes seguidas."
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